samtal med lotta

COACHAR

Jag coachar dig 
Genom att scanna av nuläge, första samtal identifiera vad som hindrar dig att hitta din inre motivation.
I samtalet identifieras din inre motivation, dina grundvärderingar, identifiera alternativ till olika förändringar, identifiera vilka alternativ och resurser så Du har.
Ett samtal inspirerat av metoden motiverande samtal, coachande samtal utifrån mig, utbildad i motiverande samtal, är beteendevetare, certifierad handledare i sorgbearbetning och energimedicin terapeut.
Använder värderingskort, U-T-U metoden och identifiera hur en förändring kan kännas inom dig genom att ambivalens utforska en önskad förändring.
Omdöme: Efter första samtalet kände jag mig trygg, lugn men framförallt lyssnad på. Fann ett inre lugn. fick tydliga arbetsuppgifter med mig hem, vilket hjälpte mig vidare och jag arbetade med min ambivalens inför att vilja förändras. Samtalen fick mig att välja att bearbeta min inre oro, samtalen gjorde att fick tag på mina inre grundvärdering. 
Camilla


SORGBEARBETNING. 

Under sorgen finns glädjen.
Önskar du leva leva fullt ut i livet, med livsglädje?
Träffas via zoom vid 8 tillfällen, en handlingskraftig kurs i sorgbearbetning. Litteratur och arbetspärm ingår samt en liten folder, när brustna hjärtan läker.
Bjuder in dig via zoom, enskilt eller i grupp.
KOMPLEXA RELATIONER
Bjuder in dig vid 4 tillfällen, arbetspärm ingår, utgår från kurslitteratur och dina 4 bearbetningar.
RELATIONEN TILL DIG SJÄLV
Bjuder in dig vid 4 tillfällen, arbetspärm ingår, utgår från dina 10 bearbetningar.
Omdöme: Bara efter andra träffen hade jag fått större insikt hur jag socialiserat. Jag har börjat ta mer ansvar för mig själv, inte anpassa mig efter alla andra.
Att läsa litteratur, få diskutera, skriva i arbetsboken och få föreläsningarna hjälpte mig i min vardag.
Känt sådan sorg, känslan av att ingen vill lyssna, nu är jag mer ärlig mot mig själv, ser mönster på beteenden och är så glad att jag tog stöd och fick hjälp att komma vidare i livet.
Lena

ENERGI MEDICIN

Shamansk healing och soul retrieval är två av flera metoder i energimedicin.
Går på djupet för att finna bakomliggande blockeringar till de symtom som uppträder och skapar problem i ditt liv. Genom att lösa upp, släppa på de blockeringar eller ta bort grundorsaken till problemen/begränsningarna.
Jag utgår från dig, i samtalet identifieras negativa mönster, vad som hindrar dig, begränsar dig. En viktig fråga är om du vill släppa taget om problemet?
Jag stödjer dig med att finna riktning och fokus framåt, för att du ska nå din fulla potential.
Intresserad? 
Omdöme: En otroligt vacker session, fick möjligheten att blomma ut, fick ett otroligt flöde av energi, harmoni och kärlek. Ett fint sätt att läka mig själv på alla plan, få känna glädje och kärlek till livet. 
Sandra
En session var en start att identifiera vad som begränsar mig, jag väljer att släppa taget och fylla på med mer av det jag mår bra av.
Äntligen få uppleva ett liv med mer glädje och frihet.
Sandra


en inre balans

Balansoljan är en väg till ett hälsosammare liv. Balansoljan är framtagen för att balansera, återställa och stödja hjärnans, hjärtats och immunförsvarets funktion. 
Balansoljan, är ett naturligt kosttillskott som baseras på ren fiskolja eller alger som är ett veganskt alternativ och där det tillförs extra fin jungfruolja samt vitamin D.
Att tillföra polyfenoler, oljesyror och flera näringsämnen återställs omega 3 balansen, du justerar och upprätthåller kroppens EPA, DHA nivåer samt skyddar mot oxidativ stress på cellnivå.

https://www.zinzino.com/2011019028 

Omdöme: Äntligen har jag fått balans i min kropp men främst i min mage. gör att jag kan sova på natten och känner mig lugn. 
Äter även ZinoShine+, vilket gör skillnad för mig i min vardag.
Marie

Om mig

Mitt namn är Lotta Holmin, beteendevetare och certifierade handledare i sorgbearbetning, med fördjupningskurs i komplexa förluster och relationen till dig själv samt trauma.

Jag utbildar mig till energimedicin terapeut, klar 2023, erbjuder elevsessioner i energimedicin från januari 2022.

Jag kom i kontakt med sorgbearbetning och energimedicin utbildningen när jag själv fick förlust av trygghet och tillit. Arbetar som chef sedan 2006, arbetat både privat och i offentlig förvaltning. 2020 blev min verksamhet utnämnd till Västmanlands bästa LSS- kommun.

Jag är genuint intresserad av människor, ödmjuk och icke dömande. Hjälper andra människor att bygga upp sina styrkor. Arbetar förebyggande, med ett helhetsperspektiv för organisationen. 

Vad andra sagt om mig:
Handlingskraftig, ärlig, är positiv, hittar lösningar, prestigelös, empatisk, tydlig och omtänksam.
Om jag var en superhjälte eller en känd person: Tintin, Super women, Mumin mamman och doktor Phil.

Jag är politiskt och religiöst obunden, mitt enda syfte är att hjälpa så många människor som möjligt.

MIN VERKSAMHETSIDÉ

Att flera ska få känna tilliten och finna sin väg i sin personliga utveckling. 

I en trygg miljö, stödjer jag dig, få tillbaka sin ursprungliga energi, livslust och glädje! 

t



Gratis första coachningsamtal, samtal 45 min
0,00 SEK
1 Coachningssamtal
3 Coachningssamtal
Kurs i sorgbearbetning
900 SEK
2350  SEK
5000 SEK
Session
900 SEK
3 Sessioner
2350 SEK

 
Nyfiken att veta mer om

Coachningssamtal

Kurser i sorgbearbetning

Sessioner i energimedicin

Balansoljan


Namn E-post Meddelande Jag accepterar reglerna och villkoren och integritetspolicyn skicka in 
Utbildning för grupp upp till 12 personer, att leva fullt ut i livet med livsglädje  
Vi ses en gång i veckan i åtta veckor. 
I en trygg miljö, tittar på våra gamla föreställningar om sorg, förluster och tillfälliga energifrigörande beteenden, tillsammans går vi igenom förlustdiagram och relationsdiagram. Därefter tar vi reda på vilka förluster som har påverkat våra liv. Sedan genomför vi de handlingar som behövs för att bearbeta och fullborda det som är ofullständiga.
Oavsett förluster är kursen utformad för att förlösa din oro, samtidigt ha tillgång till dina minnen, att minnas utan att störas av oro eller triggas av något. i brevet blir det ofullständiga sagt, så att du åter kan delta helt och fullt i livet.
Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion på en förlust av något slag.
Vad är en förlust?
Förluster som är betydelsefulla för dig, väcker känslomässigt smärtsamma minnen. Det är normalt med ca 40 förluster under ett liv. Förlust av även när ett välkänt livsmönster ändras, vilket innebär att vi tittar på hela ditt liv från det första positiva minnet till idag.

 Referenser:

-Allt går att bearbeta med rätt stöd! Jag tycker att det var spännande, intressant att få tillgång till omedvetna minnen, diagrammen hjälpte mig att få tag på minnen. Rekommenderar starkt kursen, jag känner mig hel, igen!
- Ebba 25 år
Blev känslomässigt engagerad, hittade förluster som fortfarande påverkade mig. Såg mönster på mitt egna beteende pga förluster i livet.
-Marie 33 år
Upplevelsen av kursen är mycket bra. Kursledaren är mycket lämplig, bytte inte relation att bearbeta som känslomässigt påverkat mig de senaste 18 åren.
-Carl 49 år.
Tack för kunskapen du delat med dig. Går nu starkare ut i livet och har funnit en inre frid.                   
Veronica -41 år.
Jag har levt snabbt, känslorna har jag lagt på hyllan, så fantastiskt att läka och personligt utvecklas.
Lotta, är följsam, lugn, trygg och har ett varmt bemötande.
Susanne- 45 år